鸡鸭鱼肉补钙吗孕妇吃什么 鸡鸭鱼肉补钙吗孕妇吃什么好 医疗健康 2023-04-16 81 深海鱼含有丰富蛋白质和钙铁锌等营养素，还含有两种不饱和脂肪酸DHA和EPA这两种物质对大脑的de发育非常有好处，它们在鱼油中的de含量要高于鱼肉，所以孕妈可以多吃点鱼，以促进胎儿大脑发育，生个聪明宝宝 总之，孕妇能吃的de菜非常多，不用刻。不管是自己怀孕，还是家人有喜了，通常人们脑中蹦出来的de第一个字就是补... 阅读全文
