吃什么食物对老年人的身体好 吃什么食物对老年人的身体好呢 医疗健康 2023-05-30 56 因此要注意吃牛奶豆浆豆腐脑小虾xiā米排骨汤等食shí物，也可以服用一定数量liàng的de维生素D或鱼肝油，以补充身体的de钙质 7老lǎo年人rén要吃含有多种维生素的de食shí品，如鲜xiān枣柑桔山楂革霉等新鲜xiān水果平时要多吃新鲜xiān的de蔬菜和粗米面 8；推荐食shí用冬瓜南瓜苦瓜白豆腐... 阅读全文
